Stolpejakt er trening alle kan være med på, og for mange blir den starten på et mer aktivt liv. Med enkle hjelpemidler og klær som tåler bruk, er det lettere å holde seg i gang hele året.

Manualer, strikker og vektvester hjemme bygger grunnstyrke som gjør turene lettere å gjennomføre. Klær i tekniske materialer holder deg tørr og jevnt temperert, enten du går eller sykler.

Det viktigste er jevnlighet. En kort tur hver dag gir bedre effekt enn en lang tur en gang i blant – og postene gjør at turen får et mål.